睡前美麗保養祕訣

睡前美麗保養祕訣


夜間修護要從清潔肌膚開始,修護權威發現夜間是肌膚修護白天損傷的最佳時機,

徹底的夜間清潔則是確保DNA修護成效的基本標準。


精準高效的清潔步驟,可以清除環境因子在肌膚內留下的傷害,阻止肌膚提早老化,

讓膚況回歸漂亮原點並為後續保養開啟完美吸收步驟,

一起來看看名模劉雯、IG女王Kendall的睡前美麗保養法則吧?



東方超模劉雯的美肌快問快答


Q1:可否分享妳每晚的保養步驟?


A1:我的每晚保養步驟包括深層清潔肌膚,接著使用修護露按摩至肌膚吸收,

最後再塗抹晚霜。另外我每週會使用面膜三次加強保濕。


Q2:有沒有關於優質睡眠的祕訣呢?


A2:如果要睡得好,就必須用正面、快樂的態度結束一天,

就算那天很忙碌或壓力很大也一樣,不要帶著煩惱去睡覺!

睡前喝一杯溫牛奶也會很有幫助。


Q3:有沒有小祕訣能讓妳雖然睡得不多,卻看起來精神飽滿?


A3:如果我休息得不夠,我臉上的一個部位和眼睛都會變得有點浮腫,而且我會有黑眼圈。

黑咖啡能稍微減緩臉部浮腫,而眼部浮腫可藉由冰涼的眼膜來消除。

如果快速使用臉部按摩棒,也能活化並促進血管並改善循環,

時間允許的話可以接著馬上運動,也能改善整個人的活力。



IG女王Kendall Jenner的美肌快問快答


Q1:可否分享妳每晚的保養步驟?


A1:我最重視的就是睡前洗臉,因為工作的關係常會有很多種妝容變化,

所以好的清潔產品可以幫助我仔細地呵護臉部肌膚。


Q2:你曾經聽過什麼關於優質睡眠的最佳建議?


A2:絕對不要帶著怒氣入睡。


Q3:有沒有小祕訣能讓妳雖然睡得不多,卻看起來精神飽滿?


A3:我是很需要睡眠的人,但在這一行裡要睡滿八小時幾乎是不太可能的。

若要假裝有精神,我會喝很多水,而且少碰糖跟鹽。



轉載自 *番新聞


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